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sexta-feira, 2 de novembro de 2018

Receita de sopa de abóbora ao curry
Ingredientes
  • 1 cebola picada
  • 1 abóbora de tamanho médio descascada, sem sementes e em cubos
  • 2 cenouras descascadas e picadas
  • 1 maçã descascada e cortada em cubos
  • 4 - 5 dentes de alho picados
  • Sal e pimenta preta conforme gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 litro de caldo de legumes
  • 1/4 colher de chá de caril em pó
Especiarias Inteiras
  • 1 folha de louro
  • 1 anis estrelado
  • Vara de canela de 2 - 3 polegadas
Para servir
  • Flocos de pimenta vermelha
  • Creme Fresco
  • Sementes de melão
  • Azeite
Instruções
  1. Em uma panela aqueça o azeite em fogo médio. Adicione as especiarias inteiras e refogue até que o aroma seja liberado.
  2. Acrescente a cebola e o alho, refogue até ficar translúcido, mas não marrom.
  3. Agora adicione a cenoura, refogue por 4 - 5 minutos seguido por abóbora e maçã.
  4. Tempere com sal e pimenta, conforme gosto. Misture bem.
  5. Adicione o pó de curry e o caldo quente de legumes. Leve a sopa para ferver rapidamente uma vez e depois reduza a chama para baixo.
  6. Deixe ferver em fogo médio até que o líquido seja reduzido a metade e os legumes estejam macios.
  7. Remova as especiarias inteiras da sopa.
  8. Purê a sopa para suavizar a consistência no liquidificador.
  9. Enquanto servindo terminar com colher de chá de creme de leite, azeite, polvilhe sementes de melão e flocos de pimenta no topo.
  10. Sirva sopa de abóbora ao curry quente.

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