Páginas

sexta-feira, 2 de novembro de 2018

Batata e Feijão Vermelho Chinês Frito
ngredientes
  • 4 batatas cozidas firmes
  • 1/3 xícara de feijão vermelho embebido durante a noite
  • 1 pimentão vermelho grande sem sementes finamente picado
  • 2- 3 dentes de alho ralado
  • 3 claras de cebola finamente picadas
  • 2 colheres de sopa de molho de soja escuro
  • 1 colher de sopa de molho de tomate ketchup
  • sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de sementes de gergelim
  • Suco de um limão
Instruções
  1. Para fazer Receita Chinesa de Batata e Feijão Vermelho, ferva primeiro as batatas e os feijões até que estejam macios e firmes em uma panela grande. Uma vez que estamos fazendo um stir fry, as batatas não devem ser moles e muito mole que vai desmoronar.
  2. Batatas e feijões podem ser fervidos na panela de pressão
  3. Escorra o excesso de água dos feijões e batatas. Descasque a pele de batatas cozidas e corte-as em grandes pedaços. Mantenha de lado até que seja necessário.
  4. Em um wok grande aqueça o óleo de gergelim em fogo médio-alto; adicione as claras de cebola, o pimentão vermelho e frite por cerca de 1 minuto. Em seguida, adicione o alho e refogue por mais alguns segundos.
  5. Adicione pedaços de batata e feijão vermelho juntamente com molho de soja, molho de tomate, sal e pimenta.
  6. Refogue por 2 a 3 minutos a mais até que o feijão e a batata estejam bem recheados com molhos e temperos. Desligue o fogo e a batata e feijão vermelho chinês Stir Fry está pronto.
  7. Polvilhe as sementes de gergelim antes de servir sobre o stir fry. Regue o suco de limão e sirva quente.

0 comentários:

Postar um comentário

Blogroll

Archive